Món cháo tôm rau xanh chùm ngây ngon giỏi sẽ làm cho các bé bỏng không thể ngừng ăn cũng chính vì hương vị của nó, vị ngọt giết thịt của tôm đi kèm theo với rau củ chùm ngây dễ ăn sẽ là một trong món nạp năng lượng đầy ngã dưỡng.

Bạn đang xem: Rau chùm ngây nấu tôm

Nào chúng ta hãy nhanh tay cùng tsttmobile.vn vào nhà bếp và thuộc học biện pháp nấu cháo tôm rau xanh chùm ngây ngon hay này tức thì nhé!

*
Món cháo tôm rau củ chùm ngây ngon tốt cho bé xíu ăn dặmNguyên liệu nấu cháo tôm rau chùm ngây ngon tuyệt:Tôm tươi: 30 gr.Rau chùm ngây: 30 gr.Ngò rí: 1 nhánh.Hành tím: 1 củ.Nước mắm: 50% muỗng canh.Dầu ăn: 1 muỗng canh.Gia vị: Muối, phân tử nêm, Đường, Tiêu xay.Cách đun nấu món cháo tôm rau chùm ngây ngon tuyệt:Bước 1: Sơ chế nguyên liệuGạo rước vo cùng với nước gấp đôi cho sạch mát các bụi bẩn còn dính lại bên trên gạo rồi chắt quăng quật nước.Hành tím lột vỏ rồi băm nhuyễn. Ngò rí bỏ gốc, rửa sạch, giảm nhỏ.Rau chùm ngây lặt đem phần lá tươi xanh, loại bỏ đi những lá bị dập úng rồi dìm với nước muối trong vòng 5 phút. Cọ lại cùng với nước sạch nhằm ráo rồi cắt nhuyễn phần rau xanh ra.
*
Rau chùm ngây rửa sạch mát thái nhuyễnTôm download về các bạn rửa sơ qua cùng với nước rồi cắt cho phần đầu. Tiếp theo dùng dao sắc nhỏ tuổi hoặc kéo luồn vào phần sống lưng tôm rồi cắt đường dọc rồi lột phần vỏ và đuôi đi.Kế đến, lấy dao khứa dịu ngay sống lưng tôm cùng kéo phần chỉ black ra rồi giảm tôm thành phân tử lựu bé dại vừa ăn.Cuối cùng thực hiện ướp tôm với 1/2 muỗng cafe hạt nêm, 50% muỗng canh nước mắm, một nửa muỗng cà phê đường và 50% muỗng cafe tiêu trong vòng 10 phút để thấm gia vị gia vị.

Xem thêm: Nguyên Nhân Rách Màng Trinh, Quan Hệ Lần Đầu Bị Chảy Máu Nhiều Ngày

*
Tôm băm nhuyễn ướp cùng gia vịBước 2: Xào tômBắc chảo lên bếp và cho một muỗng canh dầu ăn vào đun cùng với lửa vừa. Thấy lúc dầu sẽ nóng các bạn cho hành tím băm nhỏ vào phi cho thơm rồi mang lại nốt phần tôm vào xào đầy đủ tay cùng với lửa lớn trong tầm 5 – 7 phút rồi tắt bếp.
*
Xào tômBước 3: nấu bếp cháoBạn bắc nồi nhỏ tuổi lên bếp rồi cho 500ml nước, 50gr gạo tẻ đã được vo làm bếp lửa bé dại trong vòng 25 phút.Khi thấy cháo đã nhừ liên tiếp cho 30gr rau xanh chùm ngây đã được giảm nhuyễn vào với khuấy đều trong khoảng 5 phút.
*
Nấu cháo chín cho rau chùm ngây vàoCuối cùng nêm nếm các gia vị vừa ăn uống rồi cho cục bộ số rau mùi cắt nhỏ tuổi vào với tắt bếp.
*
Nêm nếm cháo cho đủ ăn

Món cháo này sẽ hoàn hảo và tuyệt vời nhất hơn nếu ăn kèm với phô mai tán nhuyễn vào cháo, chắc chắn là sẽ không làm cho bạn bế tắc khi nhìn thấy các bé bỏng ăn thật ngon miệng. 

Độ tuổi từ 6 mon trở đi là thời hạn mà các nhỏ nhắn cần được bổ sung các hóa học dinh dưỡng vừa đủ nhất để rất có thể phát triển thừa bậc. Món cháo tôm rau xanh chùm ngây này vẫn là lựa chọn tuyệt vời nhất bạn yêu cầu thêm vào thực 1-1 của nhỏ xíu đấy nhé!