Cách có tác dụng sinh tố dâu tây sữa chua đối chọi giản ai cũng biết dẫu vậy để thức uống gồm vị dâu tươi ngon, vị ngọt vừa mồm và bảo quản trọn vẹn bổ dưỡng thì không thể dễ dàng. Với bí quyết làm sinh tố do chính chuyên gia pha chế chia sẻ dưới đây, món sinh tố dâu tây của các bạn sẽ có hương vị cuốn hút khiến ngẫu nhiên ai một lần trải nghiệm cũng yêu thương thích. Hãy thuộc Hướng Nghiệp Á Âu mày mò ngay nhé.

Bạn đang xem: Học tuyệt chiêu làm sinh tố dâu tây sữa chua uống 1 lần là mê

*

Cách làm cho sinh tố sữa chua 1-1 giản

Dâu tây là hoa quả có màu sắc đẹp mắt, vị chua ngọt ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Nhiều loại trái cây này ngoài nạp năng lượng trực tiếp, rất có thể được ứng dụng để làm bánh ngọt, điều chế thức uống. Sinh tố dâu tây sữa chua là một đổi khác đặc biệt từ nhiều loại quả này. Khi kết hợp thêm một chút sữa đặc và sữa chua, sinh tố dâu tây không chỉ có ngon miệng nhưng mà còn mang đến nhiều tác dụng sức khỏe.


Mục Lục


ẨnHiện
2 bí quyết làm sinh tố dâu tây thơm ngon

Nguyên liệu làm cho sinh tố dâu tây


5 quả dâu tây40ml sữa đặc20ml sữa chua10gr mặt đường cát1 ly đá viênDụng ráng pha chế sinh tố: dao, máy xay sinh tố, tô nhỏ, ly thủy tinh…

*

Chọn dâu tươi, không biến thành dập, cuốn màu xanh lá cây (Ảnh: Internet)


Nghiệp Vụ pha trộn Đặc Biệt
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Basrista
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Bartender
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Kem Ý
TÌM HIỂU NGAY
Khởi sự sale Nhà sản phẩm – Cafe
TÌM HIỂU NGAY
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
TÌM HIỂU NGAY

Cách có tác dụng sinh tố dâu tây thơm ngon

Sơ chế dâu tây

Dâu tây các bạn chọn các quả tươi, không bị dập nát, cuốn tất cả màu xanh. Sau khi chọn được dâu tây ngon, bạn cắt quăng quật cuốn, dìm dâu cùng với nước muối bột pha loãng khoảng tầm 15 phút rồi rửa sạch, nhằm ráo nước.

*

Xử lý dâu tây với con đường để sinh tố thơm ngon, màu sắc đẹp mắt

Cách xay sinh tố dâu tây ngon

Cho theo lần lượt dâu tây, sữa đặc, sữa chua, mặt đường cát, đá viên vào vật dụng xay sinh tố. Tiếp theo, chúng ta nhấn nút đảo cho các nguyên vật liệu trộn đông đảo rồi đưa sang cơ chế xay nhuyễn hỗn hợp.

Lưu ý: thời gian xay sinh tố là trường đoản cú 25 – 30 giây, khi bạn quan cạnh bên thấy sinh tố có độ mịn, dẻo thì tắt sản phẩm công nghệ xay.

Xem thêm: Chăm Sóc Tóc Nối Có Buộc Được Không ? Tóc Nối Có Buộc Được Không

*

Thời gian xay sinh tố khoảng chừng 20 – 25 giây (Ảnh: Internet)

Trang trí sinh tố dâu đẹp nhất mắt

Tiếp đến, bạn rót sinh tố đã giã nát nhuyễn vào ly. Sau đó, bạn có thể dùng một quả dâu tây kèm với lá bạc bẽo hà để trang trí thêm vào cho thức uống hấp dẫn. Sinh tố sau khi thực hiện tại nên trải nghiệm ngay nhằm tránh đá tan có tác dụng thức uống bị loãng, giảm độ ngon.

Yêu ước thành phẩm

Sinh tố gồm màu hồng nhạt, độ dẻo cao, không biến thành dăm đá, vị hòa quyện giữa chua chua của dâu quấn với chút béo, thơm của sữa đặc với sữa tươi sạch miệng.

Uống sinh tố dâu tây có công dụng gì?

Theo cách chuyên viên dinh dưỡng, vào dâu tây chứa hàm lượng chất lão hóa cao vội 10 lần đối với cà chua. Hóa học chống oxy hóa bao gồm tác dụng tăng cường chức năng hệ miễn dịch, chống ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư và các căn bệnh nguy hại khác. Hợp chất này còn quan trọng đặc biệt tốt đến da khi cung cấp điều trị các vết thâm, nám, sẹo vày mụn, giúp da sáng hồng, bóng mịn và có tác dụng chậm quy trình lão hóa.

Những acid cơ học tìm thấy trong quả dâu tây có công dụng làm bớt nhẹ hiểm họa của dung dịch lá đối với cơ thể và đặc biệt, nếu như ngậm dâu tây trong mồm sẽ góp phần làm bớt cơn nghiện thuốc lá. Kế bên ra, vào dâu tây gồm chứa các loại vitamin cần thiết cho khung hình như A, B1, B2… giúp làm cho sáng mắt, phòng nhiễm trùng, lan truyền độc.

Theo đông y, dâu tây bao gồm vị ngọt, tính mát, phù hợp sử dụng để té phổi, điều hòa tác dụng tiêu hóa, thanh nhiệt khung người giải độc. Những chứng ho bởi vì phổi nóng, cổ họng sưng đau, thiếu ngày tiết cũng có thể sử dụng dâu tây để điều trị.

*

Sinh tố dâu tây sữa chua hỗ trợ dinh dưỡng cho cơ thể

Sinh tố dâu tây tất cả thêm sữa chua. Hộp sữa chua là sản phẩm cung cấp lợi khuẩn giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Xung quanh cách làm sinh tố dâu tây hộp sữa chua thơm ngon của hướng Nghiệp Á Âu, bạn có thể tìm đọc phương pháp làm sinh tố mãng cầu nhé!